|
Kendim için sağlıklı olma yolunda🦾💃🏻
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
1127 kcal
|
Fedt: 50,81g | Prot.: 49,61g | Kulhyd.: 119,72g.
Morgenmad: Çırpılmış Yumurta, Zeytin, Maydanoz, Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek. Frokost: Yulaf Lapası. Aftensmad: Sucuklu Yumurta. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
busra ozturk's Vægt Historie
|