Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2021
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101,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
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1857 kcal
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Fedt: 78,71g | Prot.: 132,29g | Kulhyd.: 148,25g.
Morgenmad: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate. Frokost: Levite Jugo de Naranja, Tortilla de Espinaca, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andet: Sandwich de Miga, Pep Palitos Salados, Frutigran Galletitas con Semillas de Sésamo, Amaranto y Girasol. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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