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Ein schönes Wochenende 🙋♀️
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72,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 august 2021:
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1059 kcal
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Fedt: 29,37g | Prot.: 36,19g | Kulhyd.: 169,12g.
Morgenmad: Activia 100% Pflanzlich Heidelbeere, Philadelphia Milka (35g), Ciabatta, Äpfel. Frokost: Kaffee, Banane, Landfein Fruchtjoghurt Mild 4 Korn Erdbeer Rhabarber. Aftensmad: Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Tomaten, Philadelphia Feta und Gurke, Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Granini Die Leichte Limo Maracuja-Orange, Trumpf Schogetten Zartbitter, Tomaten, Kaffee. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
21 aug 21 af medlem: Franzi 55
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danke, dir auch ein schönes Wochenende ☀️🌺
21 aug 21 af medlem: Becci1603
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21 aug 21 af medlem: Abraxsa
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Das wünsche ich Dir auch 🧡🤗😎
21 aug 21 af medlem: Puppi Popcorn
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Hoffi2102's Vægt Historie
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