Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2021
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2021:
|
550 kcal
|
Fedt: 18,00g | Prot.: 29,00g | Kulhyd.: 72,00g.
Frokost: Remedy Organics Cacao Essentials , Bolthouse Farms Multi-V Goodness Cherry. mere..
|
Taber 8,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cassielass's Vægt Historie
|