Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2021
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2021:
|
1453 kcal
|
Fedt: 53,12g | Prot.: 129,42g | Kulhyd.: 105,71g.
Morgenmad: Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Frokost: Ашан Блины Простые, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Капуста Тушеная, ВкусВилл Сосиски Сказка. Aftensmad: FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Помидоры, Дорадо. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Домик в деревне Сливки 10%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|