Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2021
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
|
2105 kcal
|
Fedt: 75,26g | Prot.: 90,02g | Kulhyd.: 260,38g.
Morgenmad: 홍합짬뽕, 탕수육. Aftensmad: 백설 비엔나, 현미밥, 계란후라이, 동원 야채참치. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|