Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2021
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
|
1179 kcal
|
Fedt: 52,45g | Prot.: 42,09g | Kulhyd.: 150,18g.
Morgenmad: Арбуз, Помидоры, Чай, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Унипром Пасторма Свиная К/в. Frokost: Тихвинский Уезд Детокс 05, Перекресток Горбуша Балык Х/К, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Дикси Сливки Питьевые 10%, Картофель. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Золотой Глобус Икра из Кабачков. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|