Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2021
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
|
1430 kcal
|
Fedt: 62,89g | Prot.: 66,72g | Kulhyd.: 70,25g.
Morgenmad: Mate Amargo, Café Cortado. Frokost: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Café, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Calabaza Asada, Patas de Pollo, Bloody Mary. Aftensmad: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Calabaza Asada, Patas de Pollo. Snacks/Andet: Dulce de Membrillo, La Paulina Queso Pategras, Panceta, Almendras. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
analiafornillo's Vægt Historie
|