Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2021
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92,9 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
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1276 kcal
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Fedt: 80,93g | Prot.: 78,01g | Kulhyd.: 57,34g.
Morgenmad: Doritos Doritos, el Emigrante Aceitunas Verdes, La Abundancia Nueces Peladas, Colonial Yogurt Light Deslactosado. Frokost: Zuquini, Salmón. Aftensmad: Helado de Vainilla , Tomates, Huevo Cocido, Costillas de Cerdo, Principe Humberto Cañón de Dulce de Leche. Snacks/Andet: Dolce Gusto Cortado, Queso Brie, Almendras Rio de la Plata Almendras. mere..
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Taber 2,6 kg om Ugen
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fquevedo1's Vægt Historie
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