Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2021
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
|
659 kcal
|
Fedt: 30,76g | Prot.: 42,24g | Kulhyd.: 51,43g.
Morgenmad: Fried Egg. Frokost: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Aftensmad: DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme. Snacks/Andet: Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|