Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2021
|
106,6 kg
Indtil videre tabt: 26,4 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
|
687 kcal
|
Fedt: 34,27g | Prot.: 41,67g | Kulhyd.: 52,17g.
Morgenmad: America's Choice Bacon Thick Sliced, New York Style Mild Italian Sausage Rolls, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Borden Shredded Cheddar Cheese. Frokost: Bananas , Nectarines . Snacks/Andet: Skittles Original. mere..
|
Taber 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TJHenggeler's Vægt Historie
|