Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2021:
|
470 kcal
|
Fedt: 24,85g | Prot.: 18,82g | Kulhyd.: 42,84g.
Morgenmad: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Danone Activia Sade. Frokost: Danone Activia Sade, Badem. Aftensmad: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Muhammara. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kaymaklıekmekkadayıfı's Vægt Historie
|