Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2014
|
133,4 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 51,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4012 kcal
|
Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 15 minutter, Motionsmaskine (Moderat) - 36 minutter, Hvile - 15 timer og 9 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlackLuna245's Vægt Historie
|