Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
1882 kcal
|
Fedt: 78,38g | Prot.: 78,93g | Kulhyd.: 212,18g.
Morgenmad: Joyco Драже, Чай, Блины с Творогом. Frokost: Mirel Пирожные Сестрёнки Сгущёнки, Пирог с Капустой, Суп. Aftensmad: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Греческий Салат, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|