Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
626 kcal
|
Fedt: 35,34g | Prot.: 20,19g | Kulhyd.: 59,68g.
Morgenmad: Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Snacks/Andet: Гама Хачапури с Сыром, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|