Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
|
115,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
1366 kcal
|
Fedt: 32,89g | Prot.: 66,93g | Kulhyd.: 199,97g.
Frokost: UMO Микрозелень Подсолнечника, Пиканта Лечо. Aftensmad: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Дикси Виноград Кишмиш, Арбуз. Snacks/Andet: Кофе Хауз Салат с Киноа и Креветками, Добрый Томатный Сок без Сахара. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nikolay.ogurtsov's Vægt Historie
|