helena.mb1's Dagbog, 23 aug 21

Ein Kilo das aus dem nichts kam. Hmmmm 🤔 darauf erstmal einen Kaffee.
106,3 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 26,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
442 kcal Fedt: 13,19g | Prot.: 14,36g | Kulhyd.: 64,86g.   Morgenmad: Elstar, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Kaffee, Chiron Hanföl, Bircher Müsli, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Oatly Hafer Barista Edition. mere..
Tager 7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


helena.mb1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.