Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
1577 kcal
|
Fedt: 45,17g | Prot.: 79,61g | Kulhyd.: 221,52g.
Frokost: Nektarinen, Äpfel, Maxi Nutrition High Protein Bar Raspberry Flavour, Chef Select Chicken Tikka Masala. Aftensmad: Frischkäse, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Gelbe Paprika, Frühlingszwiebeln, Champignons, Blumenkohl, Chef Select Frische Eier-Spätzle. Snacks/Andet: Leibniz Pick Up! Choco, Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip, Balisto Muesli-Mix. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Scully-Mulder's Vægt Historie
|