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Eine gute Woche. 🧑🍼
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72,8 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
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1150 kcal
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Fedt: 54,26g | Prot.: 42,99g | Kulhyd.: 123,23g.
Morgenmad: Ciabatta, Philadelphia Milka, Ehrmann Creme Quark Erdbeere, Landfein Fettarmer Joghurt Mild, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kaffee. Frokost: Butter, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Lauchzwiebeln, Tomaten, Rote Zwiebeln. Aftensmad: Wolf Delikatess Bockwurst, Weizenbrötchen, Ketchup. Snacks/Andet: Granini Die Leichte Limo Maracuja-Orange, Kaffee, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Granini Die Leichte Limo Maracuja-Orange, Kaffee, BioBio Tomatensaft, Kaffee. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Hoffi2102's Vægt Historie
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