Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
1525 kcal
|
Fedt: 64,40g | Prot.: 61,19g | Kulhyd.: 183,01g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яйцо-Пашот, Мария Печенье, Геркулес Овсяные Хлопья, Победа Горький Шоколад без Сахара , Победа Молочный Шоколад без Сахара , Домик в деревне Кефир 3,2%. Frokost: Инмарко Фруктовый Лёд, Happy Corn Попкорн Солёный, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара . Aftensmad: Конти Конфеты Живинка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Снеговичок Мороженое, Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки, Баклажан. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenchik.nemoykina's Vægt Historie
|