Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
1358 kcal
|
Fedt: 49,68g | Prot.: 116,16g | Kulhyd.: 108,29g.
Morgenmad: Молочный Мир Сметана 12%, Помидоры, Каравай Придвинья Хлеб "Сонечны Смак", Жареное Яйцо без Жира, Печень Свиная Жареная с Луком, Кофе с Сахаром. Frokost: Гиппо Манго, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. Aftensmad: Каравай Придвинья Хлеб "Сонечны Смак", Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо без Жира, Печень Свиная Жареная с Луком. Snacks/Andet: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
haritonova.juliya1's Vægt Historie
|