Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
1707 kcal
|
Fedt: 96,23g | Prot.: 103,26g | Kulhyd.: 101,00g.
Morgenmad: Иван-Поле Сгущенка, Печеные Овощи, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Frokost: Печеные Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Andet: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Кофе Молотый со Сливками. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|