Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
|
1090 kcal
|
Fedt: 46,01g | Prot.: 54,41g | Kulhyd.: 127,43g.
Morgenmad: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Pepaya. Frokost: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Bacem, Pepaya Muda, Pepaya, Ayam Goreng. Aftensmad: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pepaya. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pengenlangsing99's Vægt Historie
|