Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
1157 kcal
|
Fedt: 45,35g | Prot.: 57,94g | Kulhyd.: 147,04g.
Morgenmad: Pepino (Pelado), Fresas, Plátano. Frokost: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacao, Naranjas, Sandía, Jitomate, Papa Cocida, Lechuga, Nueces, Aguacate, Salmón Rosado. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
apatriciada's Vægt Historie
|