Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
|
1781 kcal
|
Fedt: 66,59g | Prot.: 112,16g | Kulhyd.: 183,83g.
Morgenmad: Помидоры, Плавыч Сыр Бургер , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Таврия Охотничья Ветчина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Первый Вкус Молоко 3,5%. Frokost: Кузя Мороженое Фисташковое, Сухари, Первый Вкус Сметана 20%, Жареная Говядина (Только Постное), Борщ с Говядиной. Aftensmad: Сырники Мои, Первый Вкус Молоко 3,5%, Азбука Моря Тунец Натуральный, Рис Вареный. Snacks/Andet: Первый Вкус Ряженка 4%, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Первый Вкус Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alisa oxy's Vægt Historie
|