Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
|
56 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
|
2028 kcal
|
Fedt: 125,10g | Prot.: 77,42g | Kulhyd.: 153,18g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Маасдам, Слодыч Печенье К Чаю, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Картофельные Чипсы, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слодыч Печенье К Чаю, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Маасдам. Frokost: Огурец (с Кожурой), Табрис Лосось Филе на Коже Отварной, Картофельный Суп. Aftensmad: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Батон Нарезной. Snacks/Andet: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|