Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
|
454 kcal
|
Fedt: 29,44g | Prot.: 23,03g | Kulhyd.: 26,80g.
Morgenmad: Aytaç Şipşak Hindi Füme, Sütaş Tereyağı, Yumurta, Trabzon Tarım Gerçek Fıstık Ezmesi, Muz, Torku Süzme Peynir, Badem, Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Mükemmelsin seni tanımak isterdim
04 sep 22 af medlem: AHMET İPEKÇİ
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
melissaqk's Vægt Historie
|