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今日も１日プールです
これにて夏期休暇とおしまい(早い)
モリモリ食いも明日位までにしたいかなぁ
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83 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
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1967 kcal
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Fedt: 88,50g | Prot.: 64,50g | Kulhyd.: 222,80g.
Morgenmad: カゴメ トマトジュース (200ml). Aftensmad: 日本ハム 石窯工房 4種のチーズ, 鎌倉パスタ 鰹出汁で仕上げた和風カルボナーラ. mere..
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stabil vægt
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