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na geht doch
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88,4 kg
Indtil videre tabt: 39,6 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
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868 kcal
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Fedt: 41,82g | Prot.: 48,51g | Kulhyd.: 31,97g.
Frokost: Aldi Fettarme Milch, Bofrost Rote Beete Schnitte. Aftensmad: Aldi Rindersaftschinken, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Wasa Roggen Dünn, Gurkensalat. Snacks/Andet: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Käsekuchen. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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