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Einen schönen Dienstag wünsche ich 😊
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95,5 kg
Indtil videre tabt: 56,5 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
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496 kcal
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Fedt: 12,62g | Prot.: 82,28g | Kulhyd.: 14,18g.
Morgenmad: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Frokost: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Bratwurst, Kartoffelgratin, Aldi Schweinesteak, Bio Schweinefilet-Medaillons. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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