Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
|
83 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
|
883 kcal
|
Fedt: 37,63g | Prot.: 17,50g | Kulhyd.: 122,21g.
Morgenmad: Nescafe Cappuccino White Choc, Clicks Smartbite Chia Seeds, Parmalat Lactose Free Full Cream Milk, Blueberries , Bananas , Jungle Oats. Frokost: Niknaks Spicy Tomato, Oranges . Snacks/Andet: De Vries Choc Double Velvet . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amore_Peu's Vægt Historie
|