Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
153 kg Indtil videre tabt: 10,1 kg.    Stadig tilbage: 63 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
1080 kcal Fedt: 34,66g | Prot.: 60,60g | Kulhyd.: 131,90g.   Morgenmad: Capricche Cream Cracker Integral, Melão Amarelo, Ovo. Frokost: Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Aftensmad: Peito de Frango, Ovo, Yoki Tapioca. Snacks/Andet: Canjica, Mungunzá, Melancia. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dhenify's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.