Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
|
1424 kcal
|
Fedt: 30,87g | Prot.: 72,89g | Kulhyd.: 72,33g.
Frokost: La Paulina Queso por Salut Light, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Aftensmad: Chipá, Pechuga de Pollo. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|