Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
|
1802 kcal
|
Fedt: 73,38g | Prot.: 92,81g | Kulhyd.: 194,68g.
Morgenmad: Варенье, Сырники Домашние. Frokost: Белый Хлеб, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Картофель Отварной. Aftensmad: Шоколад, Говядина Тушеная, Ризотто с Грибами. Snacks/Andet: Персики. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|