Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2021
|
79 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2021:
|
1074 kcal
|
Fedt: 40,60g | Prot.: 46,86g | Kulhyd.: 128,83g.
Morgenmad: Sadia Mussarela, Abacate, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo. Frokost: Batata Doce Cozida, Merluza. Aftensmad: Triunfo Bolacha Sabor Chocolate. Snacks/Andet: Morangos, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Caturra, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasmin.caliento's Vægt Historie
|