Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
754 kcal
|
Fedt: 25,47g | Prot.: 64,22g | Kulhyd.: 70,49g.
Morgenmad: Selai Kacang, Sunpride Pisang Single, Roti Multigrain. Frokost: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Mas Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. Aftensmad: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DiaN cahya's Vægt Historie
|