|
D129
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 34,3 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2021:
|
558 kcal
|
Fedt: 24,90g | Prot.: 74,58g | Kulhyd.: 11,68g.
Morgenmad: Couve Refogada, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. Frokost: Sadia Queijo Prato Lanche, Pamplona Alcatra Suína. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lider Optimun's Vægt Historie
|