|
Ог 102
От 80
Ож 94
Об 111,5
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1191 kcal
|
Fedt: 73,36g | Prot.: 68,81g | Kulhyd.: 59,71g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры, Кузбассхлеб Лаваш Армянский. Frokost: Хлебопрод Хворост Медовый, Чай с Молоком и Сахаром, Парус Батон с Сыром, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mnogozhil's Vægt Historie
|