Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
52 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1736 kcal
|
Fedt: 75,58g | Prot.: 78,98g | Kulhyd.: 186,86g.
Morgenmad: Базилик, Листья Салата, Hochland Фетакса, Яйцо, Помидоры Черри, Adal Кефир 2,5%, Эмиль Сыр Адыгейский , Галерея Вкусов Разрыхлитель Теста Высшее Качество, Гарнец Мука Кукурузная, Desertik.Kz Картошка , Lactel Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Frokost: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Камако Соус Горчичный Американский, Кабачки, Говядина, Сухие Цельные Семена Кунжута, DR.NATURI Удон, Куриная Грудка, Базилик, Помидоры. Aftensmad: Красное Яблоко, Чай, Чай с Молоком, Голицин Шоколад Горький с Дробленным Орехом. Snacks/Andet: Капучино, Snackhan Орехово-Фруктовый Батончик . mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|