Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
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63,9 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
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1344 kcal
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Fedt: 59,82g | Prot.: 56,17g | Kulhyd.: 141,26g.
Morgenmad: Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Milsani Skyr Natur, Hafermilch, Kaffee, Vitakrone Brotaufstrich Ei mit Schnittlauch, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Dinkelbrot. Frokost: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Cocktailtomaten. Snacks/Andet: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Choceur Alpen Sahne. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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