Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
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80,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
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1843 kcal
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Fedt: 60,74g | Prot.: 215,95g | Kulhyd.: 100,38g.
Morgenmad: Frutillas, Mantequilla de Maní, Fargo Pan Doble Integral, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Frokost: Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), GNC Pure Isolate, Lucchetti Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Aftensmad: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andet: Mantequilla de Maní, Clara de Huevo, Huevo. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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Daniel.8000's Vægt Historie
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