Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1161 kcal
|
Fedt: 67,09g | Prot.: 98,08g | Kulhyd.: 45,84g.
Morgenmad: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Frokost: Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacau, Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Salada de Couve e Cenoura, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Brócolis Cozido, Ovo de Codorna, Alface Americana. Aftensmad: Friboi Fraldinha. Snacks/Andet: Canto de Minas Ricota Fresca, Abacates, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Frimesa Iogurte Natural Desnatado. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dany_05056's Vægt Historie
|