Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
1987 kcal
|
Fedt: 98,42g | Prot.: 83,36g | Kulhyd.: 192,09g.
Morgenmad: Мёд, Сырники. Frokost: Паста Карбонара, Цезарь Салат. Aftensmad: Кунжутное Масло, Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, МК Сандвич-Ролл Индейка с Вялеными Томатами и Соусом Песто. Snacks/Andet: Берестов А.C. Медофеты Ассорти, Snickers Сникерс, Coffee Like Капучино (400мл). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chupatyty's Vægt Historie
|