Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2021
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2021:
|
502 kcal
|
Fedt: 14,44g | Prot.: 36,26g | Kulhyd.: 54,98g.
Frokost: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Frango a Milanesa, Repolho, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|