Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
770 kcal
|
Fedt: 8,84g | Prot.: 16,28g | Kulhyd.: 157,02g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Aftensmad: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andet: Roma Malkist Crackers (3). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mhirnarikoaku's Vægt Historie
|