Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2021
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2021:
|
1457 kcal
|
Fedt: 47,25g | Prot.: 90,38g | Kulhyd.: 159,63g.
Morgenmad: 오뚜기 3분 카레, 현미밥, 계란후라이. Frokost: 미트리 닭가슴살볼 깻잎맛, 현미밥, 오뚜기 3분 미트볼. Snacks/Andet: 프로틴파우더, Maeil 아몬드브리즈 오리지널. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|