|
свадьба и днюха отпразднованы
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
1948 kcal
|
Fedt: 70,71g | Prot.: 80,71g | Kulhyd.: 252,39g.
Morgenmad: Печенье к Чаю, Плов. Frokost: Виноград, Перекресток Самса с Говядиной , Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Заря Пончики. Aftensmad: Баклажан Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Сливы, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Snacks/Andet: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|