Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2021
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2021:
|
1002 kcal
|
Fedt: 37,40g | Prot.: 52,32g | Kulhyd.: 114,80g.
Morgenmad: Bakalland Energy Bar Banana , Голубика, Премия Мёд Липовый, Творог 18%. Frokost: Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Лук, Помидоры, Комо Сыр Сметанковый, Bakalland Протеиновый Батончик 28%. Snacks/Andet: Agrola Хліб Пшеничний Бездріжджовий, Голубика. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|