Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2021
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2021:
|
811 kcal
|
Fedt: 37,70g | Prot.: 28,09g | Kulhyd.: 100,15g.
Morgenmad: Alpen Gold Молочный Пористый Шоколад, Кофе, Свитлогорье Сливки 10%, Помидоры, Унипром Окорок Изысканный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Frokost: Персики, Дыня. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|