Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2021
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2021:
|
539 kcal
|
Fedt: 14,49g | Prot.: 19,93g | Kulhyd.: 81,19g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Tilsiter , Brot, Kellogg's Smacks (30g). Snacks/Andet: Aldi Trauben Kernlos. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kayrasude2007's Vægt Historie
|